Entries by

Low Carb dieta – méně cukrů, více zdraví

Ať už chcete zhubnout nebo jenom pročistit organismus, jistě vám mezi prvními nápady přijde na mysl snížení poměru cukrů ve stravě. Jednou z cest, jak k tomuto cíli dojít systematicky, je populární Low Carb dieta. Co přesně znamená a co od ní můžete čekat?